公開日：2024年6月29日

前日の豪雨とは打って変わって蒸し暑い一日でしたが、大野泰和講師（JTA公認S級エリートコーチ・日本スポーツ協会テニスコーチ・東京国際大学硬式庭球部コーチ）をお迎えし、「ほねごりアリーナ（旧相模市北総合体育館）」に１２０名以上が集い、指導員夏期研修会が行われました。

はじめに、スライドによる「バイオメカニクス」とは？ストロークやサーブボレーにどのようにl効果的なのか？またウォーミングアップとクールダウン、トレーニングの重要性を２時間学びました。　１１時からはオンコートでデモによるイメージを固め、自ら体験した一日でした。

大野泰和講師

アシスタント
神奈川インドア優勝の大坪選手が来てくれました

ボレーによるバイオメカニクス
躍動的！

東京国際大庭球部のウォームアップ
これだけで汗びっしょり

自らプレーすることで理解が深まります

クールダウンもしっかり